Реклама
Спорт

Новые тренировки стали доступны нижегородцам в рамках онлайн-проекта "Ни дня без спорта"

Нижний Новгород. 19 мая. НТА-Приволжье — Новые тренировки стали доступны нижегородцам в рамках онлайн-проекта "Ни дня без спорта".

Как сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области, на этой неделе подготовлено новое расписание онлайн-тренировок, которые проводятся в рамках проекта "Ни дня без спорта".

Так, по информации областного министерства спорта, в расписании появилось занятие по северной (скандинавской) ходьбе. Оно рассчитано на домашние условия. В среду, 20 мая в 19:.00 его проведет инструктор МБУ "ФОК" Дзержинска Анна Бондаренко. Как отмечает преподаватель, онлайн-занятия помогают поддерживать физическую форму.

"Скандинавская ходьба отличается от других видов физической активности простотой, безопасностью и доступностью занятий. Регулярные тренировки снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, способствуют снижению массы тела и станут отличным подспорьем в борьбе со стрессом. Поэтому приглашаю всех нижегородцев присоединиться к нашим онлайн-занятиям!" - рассказала Анна Бондаренко.

Главный тренер молодежного проекта баскетбольного клуба "Нижний Новгород" Марко Нестерович проведет тренировку по баскетболу 22 мая в 17:00.

"На моей тренировке мы выполним комплекс упражнений с мячом: отработаем технику жонглирования, перевода, растяжки. Занятие будет интересным, а главное - доступным для выполнения дома. Если успею, то обязательно запишу и технику броска", - поделился тренер.

19.05.2020 новые тренировки Ни дня без спорта.jpg

С полным расписанием тренировок можно ознакомиться на информационных порталах министерства спорта Нижегородской области. Все занятия доступны на YouTube-канале и в сообществе "ВКонтакте", исключение составляют лишь прямые эфиры в Instagram-аккаунте.

"У физических упражнений есть огромное количество преимуществ: здоровье, заряд бодрости, энергии и хорошего настроения. Сам регулярно продолжаю тренироваться в домашних условиях, поэтому знаю, о чем говорю. Рекомендую нижегородцам присоединиться к спортивному движению. Уверен, что каждый сможет найти подходящую тренировку и выделить 30 минут в день на занятия спортом", - отметил министр спорта Нижегородской области Артем Ефремов.

Напомним, ранее проект "Ни дня без спорта" поддержал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, отметив важность ведения здорового образа жизни. На это в том числе нацелен проект "Спорт — норма жизни" национального проекта "Демография", утвержденный президентом РФ Владимиром Путиным. Проект "Ни дня без спорта" продлится до выхода особого распоряжения губернатора Нижегородской области о возобновлении работы спортивных учреждений региона.

СПРАВКА
Ссылки на онлайн-площадки проекта "Ни дня без спорта":
Сайт регионального минспорта - https://sport.government-nnov.ru/, сообщество "ВКонтакте" https://vk.com/public169046770, Instagram-аккаунт: @minsport_nn, YouTube-канал: https://www.youtube.com/channel/UC0PCb1dBUvxonALFAAHYnxw?view_as=subscriber

Все новости раздела «Спорт»

Реклама
Аналитика
Реклама
Интервью
Реклама
Комментарии
Реклама
01 Июня 111